لينکستان سايتهاي ايراني

 

مقالات لينکستان
فرهنگ و هنر  
 


بازگشت به فهرست مقالات

 

افزايش سرعت مطالعه

1 - استفاده از تمرينات تصوير سازي ذهني (بخش بهره وري)
2- کم کردن زمان
3 - انعطاف و مطالعه همراه با کم کردن زمان
4 - استفاده از کارت هاي مخصوص
5 - خواندن روزنامه ها و مجلات
6- استفاده موثر از نيروي تلقين مثبت
7- عادت دادن چشم به سرعت و انعطاف
8 - تمرين جستجو (کلمه - پاراگراف)
9- تمرين معمولي خط بردن (با درک معمولي توسط کتابهاي داستاني ساده )
10- تمرين ورق زدن (همراه با خط بردن مارپيچي، ...S )
11- تمرين عبارت خواني ، پاراگراف خواني، ناحيه خواني، صفحه خواني
12 - تمرين با استفاده از تکنيک هاي مختلف بصري(در شکل هاي مختلف استفاده از راهنماي ديد)
13- ثبت دقيق زمان شروع و خاتمه در مطالعه
14 - تخمين زدن زمان و مقدار و محدود کردن منطقي آن (اصل Parkinson )
15- مشخص کردن دقيق انتظارات مثبت از خود قبل از خواندن (پديدهPygmalion )
16- فيلمبرداري و استفاده از نيروي تجسم در حين خواندن (تمرين دقيق لازم است)
17- رعايت اولويت در خواندن(اجراي دقيق سيستم هاي چند مرحله اي به نوبه خود باعث تقويت تند خواني مي شود)
18- استفاده از نيرو هاي حاصل از بار عاطفي در هنگام انجام تمرينات تند خواني
19 - تداعي سازي تند خواني با کليه حرکات سرعتي و همراه با تمرکز
20- استارت زدن قبل از شروع
21 - عدم توجه به وسوسه هاي بيان دروني در هنگام تمرينات تند خواني
22- ابداع روش هاي موثرتر در راه پرورش ذهن و خلاقيت و قوه تجسم
23 - خواندن تابلوها و تيترهاي مکان هاي مختلف، فقط با يک نگاه و پرسش چشم
24 - توانايي در يادآوري مطالب خوانده شده بلافاصله پس از ديدن و خواندن باعث آماده سازي ذهن براي سرعت و درک بهتر مي شود.
25- از هر فرصت کوتاهي براي تمرين تند خواني استفاده کنيد.

پنجشنبه 19 شهريور 1388  منيع :  روزنامه ابتکار

 

 

 

 

 

صفحه اصلي .  مقالات  .  نرم افزار  .  لينکها   ثبت لينک .  تماس با ما  .  تبليغ در لينکستان 

 

لينک به سايت‌ها و وبلاگ‌ها، به معناي تائيد ديدگاهها، مطالب و محتوايشان نيست.

 

تمامي حقوق سايت حاضر محفوظ و متعلق به لينكستان ميباشد.
Copyright © 2003-2019 Linkestan.com, All rights reserved

 " استفاده از مطالب، فقط با ذکر نام و لينک سايت مجاز است "